janosib futás

2016.12.19 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:42

Távolság

6 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Mivel a héten már szabin vagyok és a medencét is leengedték a Fradiban (spinning miatt meg nincs kedvem hajnalban kelni), ezért Aidával futottam egy szokásost. És megérte, mert bár nem volt túl jó idő, de láttunk egy kis őzikét, aki miattunk felriadt, de nem szaladt túl messze :-) Érdekes, hogy alig 200 méterre volt a fakitermelő munkásoktól, szóval nem nagyon zavartatta magát.


GPS szerint: 6,005km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:42 6 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!