breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:15Távolság
37 km Szint: 4 mTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Edzésleírás
Polythlon InfoPark Ultramarathon (PIPU)
Jó sokan összejöttünk és a hideg idő ellenére róttuk a köröket. Én 15 körig jutottam, itt gondoltam hogy elég lesz, de ha még kettőt futottam volna, akkor meg lett volna a maraton. Most már mindegy.
Így viszont sikerült szép egyenletesen tartani az ötperces tempót.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1488308189
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:04:15 | 37 | 04:59 | 12.05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
