tomcsi 20 km Bringázás 2016-12-17-n 00:00-kor

tomcsi bringázás

2016.12.17 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

és már itthon...

Vége az idei évnek...volt megint minden...autóval szarakodás műszakilag, jó meló rossz meló...ármány és barátság...remélem januárban indulás vissza...

Ma a hőn áhított buli van...futni nem volt kedvem, inkább tekeregtem görgőn...

ha jól mértem magam 94.5 voltam reggel...ez csalóka, 4-6 kg-al kevesebb mint tavaly ilyenkor, csak volt egy betegségem nemrég, és hazaúton sem fogyasztottam túl sok kalóriát...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kádárévi 2944 napja

Én semmit nem tudok Andiról, mi vn vele?

csabipontkom 2944 napja

Gyógyulni, kalóriát pótolni! Utána lehet nyomni az edzéseket! :) Andinak mielőbbi gyógyulást!

tomcsi 2944 napja

Köszi!

Andi lassan javul...én is rendben vagyok...intézem az itthoni dolgokat...

kádárévi 2945 napja

Már akartam kérdezni , hogy mikor jössz. Andikával mi van? Olyan rég hallottam felőle. De meg vagy gyógyulva? Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.