Gubanc 11 km Futás 2016-12-15-n 11:38-kor

Gubanc futás

2016.12.15 Csütörtök, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

11 km Szint: 25 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

teljes táv: 11,00 km; összes idő, 1:03:00; átlag pulzus, 140 bit/min; sebesség, 5:43 min/km
Szintemelkedés: 25, TRIMP: 117

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Liget út.
Csónakázó-tó: majdnem 7 kör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	11	05:44	10.48	25	83	148	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.