Edzésleírás
Kis u- Bhgyalj- Cserje- Majpk- Csanyik vgy kisfától- Balek u- S- Osti köz- Tomó- Csóka. https://www.youtube.com/watch?v=YX-Ru1XkNZc
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 14 | 05:51 | 10.24 | 240 | 0 | 0 | 0 |