Alabárdos túra

2016.12.10 Szombat, 09:29:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:15:45

Távolság

18.38 km Szint: 577 m

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Edzésleírás

Budai piros TT

(44,3/2736,5)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 577 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 21 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 79 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 28 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 100 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 98 0 0 0
00:10:08 1 10:08 5.92 83 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 8 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 29 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 36 0 0 0
00:10:48 1 10:48 5.56 131 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 37 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 60 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 55 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 36 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 33 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 7 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 33 0 0 0
00:01:26 0.21 06:50 8.79 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!