morzen7 21.45 km Futás 2016-12-10-n 08:50-kor

morzen7 futás

2016.12.10 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:49

Távolság

21.45 km Szint: 686 m

Tempó

08:40 p/km (6.93 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 686 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:03	1	10:03	5.97	72	81	146	124
00:09:59	1	09:59	6.01	76	105	145	127
00:15:58	1	15:58	3.76	75	91	151	128
00:09:23	1	09:23	6.39	5	81	130	108
00:08:22	1	08:22	7.17	6	91	146	118
00:07:54	1	07:54	7.59	13	112	165	126
00:10:46	1	10:46	5.57	22	93	152	120
00:07:55	1	07:55	7.58	11	92	170	140
00:07:33	1	07:33	7.95	9	119	152	132
00:07:23	1	07:23	8.13	63	124	181	158
00:09:55	1	09:55	6.05	18	87	159	122
00:12:20	1	12:20	4.86	9	100	129	113
00:09:39	1	09:39	6.22	65	111	153	129
00:07:43	1	07:43	7.78	33	105	151	127
00:08:15	1	08:15	7.27	13	97	139	117
00:08:45	1	08:45	6.86	37	112	149	133
00:08:34	1	08:34	7.00	31	107	150	127
00:08:28	1	08:28	7.09	30	111	149	128
00:08:16	1	08:16	7.26	28	103	140	126
00:11:17	1	11:17	5.32	70	98	157	133
00:06:56	1	06:56	8.65	0	111	157	119
00:04:25	0.65	06:48	8.83	2	114	130	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.