morzen7 21.71 km Futás 2016-12-08-n 12:10-kor

morzen7 futás

2016.12.08 Csütörtök, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:10

Távolság

21.71 km Szint: 697 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 697 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:33	1	07:33	7.95	22	90	123	114
00:07:28	1	07:28	8.04	56	99	142	129
00:08:28	1	08:28	7.09	62	109	141	129
00:08:05	1	08:05	7.42	68	129	144	137
00:07:46	1	07:46	7.73	76	131	165	147
00:08:58	1	08:58	6.69	83	120	168	150
00:07:16	1	07:16	8.26	27	121	146	133
00:08:34	1	08:34	7.00	23	101	142	125
00:06:53	1	06:53	8.72	30	125	143	133
00:06:38	1	06:38	9.05	39	110	181	150
00:08:53	1	08:53	6.75	43	103	187	156
00:08:01	1	08:01	7.48	46	110	182	149
00:08:57	1	08:57	6.70	47	106	170	136
00:07:00	1	07:00	8.57	16	124	144	132
00:10:26	1	10:26	5.75	16	118	148	134
00:06:24	1	06:24	9.38	8	122	149	133
00:06:08	1	06:08	9.78	3	117	138	127
00:05:42	1	05:42	10.53	0	121	165	132
00:05:46	1	05:46	10.40	1	126	137	132
00:05:59	1	05:59	10.03	1	120	139	131
00:05:54	1	05:54	10.17	8	126	143	134
00:05:21	0.89	06:01	9.98	25	128	156	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.