zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:00Távolság
65 kmTempó
02:07 p/km (28.26 km/h)Edzésleírás
Gyömrő- Péteri- Monor- Csévharaszt- Nyáregyháza- Pilis- Káva- Bénye- Gomba- Monor és haza.
A kmóra Bénye környékén kezdett elhalványulni, megfagyni ;-) , majd megadta magát a hidegnek. :-) Mikor otthon megálltam, már kicsit életre kelt a kijelző, de nem reagált semmilyen nyomásra és hiányzott kb. 15 percnyi anyag a felvételből :-)
Egyébkétn jól öltöztem - nem fáztam, nem volt melegem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:00 | 65 | 02:07 | 28.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
janosib 2721 napja
Szerintem ez már görgőszezon, nehogy tönkremenjenek az izületeid...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kincsoo 2719 napja
Nagyon jo hetet zártál! Grat!