maris83 Úszás

2016.12.04 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

100m mell bemelegítés, BT: 200m gyors, 100m hát, 200m gyors, 400m gyors, BT nélkül: 200m gyors, 100m hát, 200m gyors, 400m gyors, 100m mell/hát levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:28 10 05:21 11.22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!