Bajszi74 futás

2016.12.03 Szombat, 07:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:28

Távolság

9.8 km Szint: 679 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

Első 5 kili Miccel, utána futottam még egy jót.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 679 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 54 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 55 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 67 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 68 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 65 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 63 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 65 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 84 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 80 0 0 0
00:04:59 0.8 06:14 9.63 78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!