kádárévi 7.13 km Futás 2016-12-03-n 15:38-kor

kádárévi futás

2016.12.03 Szombat, 15:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:42

Távolság

7.13 km

Tempó

05:42 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Elmentem ma egy laza pk 120-125 -re. Kíváncsi voltam mit mutat. A szél valahogy nem akar nem fújni, már unalmas. A futás azt mutatta, amit vártam. Egyébként jó volt lazázni, megnéztem a főteret, megy a korizás, karácsonyi vásár.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:42	7.13	05:42	10.51	0	0	141	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2706 napja

Uhh már 3.-a...

Ja nézz néha körbe, mit csinálnak szürke emberkék míg te futsz :-)

Grat!

RunKa 2706 napja

Ennyivel max alszom :) Látszik az edzettség, szuper !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.