Alabárdos túra

2016.12.03 Szombat, 09:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:47:04

Távolság

21.21 km Szint: 684 m

Tempó

07:53 p/km (7.62 km/h)

Edzésleírás

Vár a Mikulás 20 TT

(48,9/2692,2)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 684 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 53 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 57 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 23 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 47 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 85 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 72 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 36 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 59 0 0 0
00:12:32 1 12:32 4.79 69 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 34 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 9 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 63 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 39 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 8 0 0 0
00:08:29 0.98 08:39 6.93 72 0 0 0
00:10:59 1 10:59 5.46 70 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 19 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 48 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 85 0 0 0
00:06:34 0.83 07:55 7.58 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!