Bigyi68 futás

2009.10.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:34:39

Távolság

42.2 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Budapest Maraton. Bár a legtitkosabb álmaimban a 3:30 szerepelt, azért összességében elégedett vagyok. Csak az utolsó 6 km-t törölném ki a fejemből. Úgy érzem szerencsésebb lett volna számomra, ha pár fokkal hűvösebb van. Talán majd legközelebb...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:34:41 42.2 05:05 11.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

feketearpi képe

feketearpi 5528 napja

Gratulálok!!! Lehetett volna 10 fokkal hűvösebb.
wicked képe

wicked 5528 napja

Nagyon szép!!! :) Gratulálok!

Felszerelések

Nike Air Direct 2