Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:00Távolság
12 kmTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Edzésleírás
A tegnapi maraton futás megihletett, így újra erőt vettem magamon, és bekocogtam a munkahelyre. Némileg változtattam az útvonalon is, kikerültem az elsőszámú, és egyben újdonsült ellenséget, a Margithidat, és végül csak a Szabadság-hídon keltem át... ellenségek persze ezen az útvonalon is voltak, büdös lépcsők a híd lábában, stb., de a Kopaszi-gát a végén mindenért kárpótolt :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:00 | 12 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
