kádárévi 13.13 km Futás 2016-12-02-n 16:30-kor

kádárévi futás

2016.12.02 Péntek, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

13.13 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Sokkal jobb volt ma már a helyzet. Fújt még, de már elviselhető volt. Lettek is 4-el kezdődő kilométerek is, de nem volt ez cél, csak végre egy normális futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	13.13	05:06	11.76	0	0	147	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 2707 napja

Jönnek a nemszeretem idők, ha eddig azt hitted azok vannak tévedsz :-)

Ne száguldozz mert elesel :-)

Gratu!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.