zozo.m 11.4 km Futás 2016-12-01-n 17:41-kor

zozo.m futás

2016.12.01 Csütörtök, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:32

Távolság

11.4 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Igazából két kört kellett volna a szigeten futni, de 3 napja úgy fúj a szél, hogy nem mentem ki végül. Abban bíztam, hogy Óbudán kis utcákban jobb lesz. Tévedtem! Futottam északra, keletre, nyugattra, délre, de mindenfelől fújt.

Nem szeretem ezt így. :P
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:32	11.4	06:11	9.70	0	61	148	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Majazsóka 2763 napja

A hőmérséklet kiváló volt, de a szél valóban meg tudja nehezíteni a dolgokat. Olyankor nagyon szenvedőssé tud válni egy edzés.

Felszerelések

Polar M400 HR

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.