hidemano0o Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
4.05 kmTempó
19:30 p/km (3.08 km/h)Edzésleírás
350 bem
1500 b tea 7 levegő
1500 minden 100mben kimaszás 25m erős pille 75 laza gy
700m teki
kaotikus volt a mai , sokan voltunk át kellett menni másik pályára , végén jöttek a mammerek is de nem adtam fel... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
