Amatőr 0.1 km Futás 2009-10-04-n 11:30-kor

Amatőr futás

2009.10.04 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:15

Távolság

0.1 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Kispesti sportnap, 100 méteres szám. Nem akartam indulni, mert nem az én világom a vágta, ilyen rövid távon semmiképp. :) Azután mégis odaálltam a felnőtt mezőnyhöz, de nem erőltettem, mivel egyből utolsóként beragadtam a rajt után. Így talán elkerülhető a holnapi izomláz és Achilles-fájdalom. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:15	0.1	02:30	24.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.