posztizoli 10 km Futás 2016-11-23-n 16:20-kor

posztizoli futás

2016.11.23 Szerda, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:08

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Szentesi gyors...Zsuzsival és Szilvivel...nem tudtam , de ez volt az utolsó Szentesi futásom...egyenlőre. Elsősorban örülök, mert letelt a katonaság....otthon lehetek a családdal...Viszont új barátokra leltem Szentesen...Köszönöm Szilvi !! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:08	10	05:25	11.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide+5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.