Edzésleírás

5km bem. ki a juhodályhoz,ott letettem a szögesem egy bokorban,majd 10*30mp/30mp nagyon jól ment,majd visszamentem a szögesemért,amit nem találtam 5-10 percig kerestem olyan jól elrejtettem a prérin...Hatalmas füves terület igazi mezei,jó nagy szél is volt.3*1000m,ott cikáztam a semmi közepén a hatalmas szélben.3:40, 3:40, 3:42.Nem ment a futás a szögesben már a táv felénél el volt fáradvan mind a 3-nál. Utána még vissza kellett futnom a cipőmért, majd 4km levezetés, míg hazaértem.

Szerintem nem jó a szögesem,mert kemény lyukacsos műanyag a talpa,400m-nél már elfáradt a lábam. Pénteken vettem egy új szögest közép- és hosszútávfutót.

2 hozzászólás

stépi 2914 napja

És várom a versenybeszámolót is! ;)

stépi 2918 napja

És remélem ki is próbáltad a szép új szögesed! ;)