Sneci-ke 17.3 km Futás 2016-11-25-n 14:14-kor

Sneci-ke futás

2016.11.25 Péntek, 14:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:26

Távolság

17.3 km Szint: 75 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Hát ez elég vacak volt, végig egy bazinagy követ cipeltem a gyomromban. Úgy tűnik, 2 órával indulás előtt enni már túl késő... viszont ebéd nélkül meg nem indulnék el ekkora távra.... na, ezt majd még ki kell találni, mivel valszeg a következő hetekben is ez lesz a program. A FN-es közös futikat áttettük csütörtökre, így a pénteki futásom a melóból haza lesz, így legalább világosban fogok edzeni (na, ez volt a mai egyetlen pozitívuma).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:26	17.3	06:13	9.66	75	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bobe 2734 napja

RunKa megelőzött!

Így is szép futás lett! Egs!

RunKa 2735 napja

Látod? Mindenben van vmi jóság :) Klassz lesz !

Tündüs 2735 napja

Azta de jó, hogy ilyen hosszút tudsz menni munkából haza.

Egs!

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.