SimonZ futás

2016.11.19 Szombat, 12:36:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:10:08

Távolság

21.1 km Szint: 335 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
94
Maximum
183

Edzésleírás

Szezonzáró siófoki félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 335 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 45 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 44 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 42 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 71 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 62 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 71 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 76 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 79 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 56 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 37 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 40 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 62 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 58 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 63 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 72 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 83 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 56 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 93 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 64 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 40 0 0 0
00:05:47 0.96 06:01 9.96 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!