kipage bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:14Távolság
61 kmTempó
02:00 p/km (29.94 km/h)Edzésleírás
Itt az ősz és itt az október is. A napsütés még a nyarat idézte a hőmérséklet és a szél már kevésbé. Végre jó lett a bringám is, fejben is nagyon ott voltam, nagyon jó erős edzés kerekedett belőle, nem is fáradtam el. Egy jó téli alapozás erre a formámra és azt hiszem menni fog a féltáv Zánkán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:14 | 61 | 02:09 | 27.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
