Edzésleírás
itthonról ki a Csótóhoz, ott 3 kör(6:32, 6:19, 6:19) majd haza
5:00->4:25
ÁPRILIS 2. BERLIN FÉLMARATON!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:47 | 5 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
betakbence 2870 napja
Uuuu, durva lesz! :) Gondolom elég komoly alapozásnak nézel elébe.