Edzésleírás
Az idő igen tavaszias volt. Sokat nem terveztem futni, mert volt ma infratréner is, meg holnap is lesz nap. Nagyon lazán adtam ezt elő, de kellenek ilyen futások is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:29 | 8.43 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 133 | 125 |