judit61 10.1 km Futás 2009-10-02-n 20:30-kor

judit61 futás

2009.10.02 Péntek, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:21

Távolság

10.1 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

Fárasztó nap után egy még fárasztóbb futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:21	10.1	05:29	10.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány 5380 napja

Holnap akkor pihenj, hogy holnapután a napsütésben, kellemeset futhass majd:-)))

judit61 5380 napja

Reggel még fáradtabb voltam, nem volt erőm elindulni. Az esti futás tényleg nem az én műfajom, nehezebben is ment, a végén már kissé szenvedtem.

Sipi 5380 napja

Jó későn indultál neki ,nem a Te műfajod az esti futás......! ?
Egészségedre ,pihenj sokat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.