pocihontas futás

2016.11.15 Kedd, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Márkkal egy városkör 9km,utána még a többiekkel futottam 2,5km-t. Kis gimnasztika,futóiskola,azokkal az elemekkel, amit Vonyarcon tanultam 15 fokozó,majd 1km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!