Edzésleírás
Brrr, de hideg van már!
Dombedzés (6kör, 420 lépcső)
Jelen 4 fő (csak csajok). :)
Ki-ki maga tempójában, és mennyiségében. Az utolsó kört a többiekkel futottam. Majd haza Tamással, aki elém futott, hogy ne egyedül menjek haza. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:42 | 8.65 | 06:26 | 9.32 | 85 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 2925 napja
Tamás egy igazi Gavallér :) Egészségetekre!