hidemano0o 14.1 km Futás 2016-11-19-n 10:00-kor

hidemano0o futás

2016.11.19 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:53:42

Távolság

14.1 km

Tempó

03:49 p/km (15.75 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

BM 1. etap

csuszkalt pulzusmérő utolsó km en le is vettem, de működik a ez az alapozás éreztem h tudom fokozni. Sebesség nem az igazi de nem is kell annak lennie korán van még

absz 5.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.