Edzésleírás
Mártonnapi duatlon Nőtincs, országúti hosszútáv
futás 5.41 km 31:30
bringa 18.52 km 36:16
futás 2.68 km 17:06
össz: 1:22:25 korosztályos 3. hely
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:30 | 5.41 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |