kádárévi 13.18 km Futás 2016-11-10-n 12:36-kor

kádárévi futás

2016.11.10 Csütörtök, 12:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:02

Távolság

13.18 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Semmi különös, jólesőben mentem. A tegnapi fitnesz+gyógytorna megtette hatását, vannak mindenhol izomlázaim. Egyre hűvösebb van, oda kell figyelni a ruházatra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.18	00:00	0.00	0	0	145	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2930 napja

Ezek szerint lehet még neked újat mutatni, pedig nem hittem volna :D Egsi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.