pety8 25.01 km Futás 2016-11-06-n 08:35-kor

pety8 futás

2016.11.06 Vasárnap, 08:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:50

Távolság

25.01 km Szint: 49 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Megyeri-kör+ #HMPB_1_38_11 #25kmSub1h58

Tudtam, hogy jó formában vagyok, így nyomhatom akár PB tempóban is az egész edzést. A futás során végig magabiztos voltam, és az eredetileg tervezett Megyeri-körömre (24,5km) rádobtam egy kicsit, hogy a 25 kilis PB is meglegyen! Jó volt, de két hét múlva Siófokon még jobb lesz... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:50	25.01	04:43	12.73	49	81	171	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Inspire 11

Egyéb Bridgedale zokni

Suunto Ambit2 S

Garmin HR monitor (FR305)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.