Edzésleírás
szokásos 10x40 sec. bár kicsit fáradtnak éreztem még a lábaimat , mégis elég jól prögtek ,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 16 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |