ikerkaszat 9.64 km Futás 2016-11-07-n 17:40-kor

ikerkaszat futás

2016.11.07 Hétfő, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

9.64 km

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egy jó nagy levegőt vettem, és megkezdtem az idei első teljes sötétséges futásom.. :-( Két helyen kicsit félelmetes volt, azért jó lenne egy állandó futótársat beszerezni legalább az egyíik napra. Felidéztem, hogy hol estem el, sűrűn imádkoztam, hogy ne mindjárt a szezon elején legyen az első esés.

A temetőben még világítottak gyertyák, szerintetek ezek halottak napja óta égnek?

61.1 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:52	9.64	06:44	8.92	0	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat 2751 napja

Van nálam lámpa, de kb 90 %-ban nincs bekapcsolva.

holovacz 2752 napja

Fejlámpát használsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.