Alabárdos túra

2016.11.05 Szombat, 08:31:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:26:25

Távolság

33.4 km Szint: 866 m

Tempó

07:59 p/km (7.52 km/h)

Edzésleírás

Gercse 35 TT

(69,4/2525)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 866 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:59 1 07:59 7.52 98 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 85 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 77 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 24 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 87 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 45 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 32 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 63 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 33 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 36 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 56 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 31 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:09:19 0.98 09:30 6.31 77 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 40 0 0 0
00:08:49 1 08:49 6.81 100 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 75 0 0 0
00:12:19 1 12:19 4.87 43 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 35 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 34 0 0 0
00:15:06 1 15:06 3.97 17 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 14 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 29 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 25 0 0 0
00:08:52 1 08:52 6.77 41 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 34 0 0 0
00:12:44 1 12:44 4.71 30 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 73 0 0 0
00:10:45 1 10:45 5.58 90 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 13 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 21 0 0 0
00:04:22 0.86 05:05 11.82 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!