oldalgo futás

2016.11.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:22

Távolság

24.83 km

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Edzésleírás

Fenyves felé, fokozó futás, 5 kilométerenként gyorsulva, a negyedikre félmaratoni tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:22 24.83 04:22 13.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clayton