domjani 72.5 km Bringázás 2016-11-04-n 00:00-kor

domjani bringázás

2016.11.04 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:00

Távolság

72.5 km Szint: 280 m

Tempó

02:14 p/km (26.85 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Csapatépítésre kitekertem Sebi bringájával Zebegénybe.

Sokat agyaltam, de végül maradt a "városban tekerés" kategória, mert olyan szutyok zegzugos a kijutás Vácig, hogy kb nem volt egyben két km egyenletes tekerés...

Vácon volt nagyobb megállás (bringabolt).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:42:00	72.5	02:14	26.85	280	0	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hdz715 2759 napja

És itt az új óra.... :) Azért így is jó volt a tempód.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.