mjoci futás

2016.11.05 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:41:35

Távolság

21.28 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

Optivita kupa, félmaratoni betétszám

A csigatempójú vánszorgás is elég lett egy harmadik helyhez.

Jöhet a jól megérdemelt pihenés....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:35	21.28	04:46	12.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

melwin 2937 napja

Gratulálok te óriáscsiga! :)

mjoci 2938 napja

:))

holovacz 2939 napja

A csigak neveben tiltakozom. Gratu :)

tomcsi 2939 napja

Még a biga is ott volt :-)

Asszony is tud így csigáskodni? :-)

Grat az új betétedhez :-)

Sneci-ke 2939 napja

azért ezt nem mondanám csigatempónak

egs és gratula

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.