hidemano0o Úszás

2016.11.04 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.06 km

Tempó

19:36 p/km (3.06 km/h)

Edzésleírás

400 bem 

6x400 

Tea b, sima 7levego b,  sima tea 

8x33

Oda sprint vissza tomegrajt 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.06 19:36 3.06 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!