csiki79 10.3 km Futás 2016-11-02-n 09:02-kor

csiki79 futás

2016.11.02 Szerda, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:47

Távolság

10.3 km

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

1. 2.55 km 12:05

2. 2.5 km   11:31

3. 2.5 km   11:13

4. 2.5 km   10:53

És még mindig betegen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:47	10.3	04:33	13.21	0	0	175	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stépi 2735 napja

Rajtad sem lehet elmenni, de örülök! ;)
Lábad?

csiki79 2748 napja

igen. De csak egy kis takonykor. Semmi extra. Itt jottem ki belole. Elozo nap lepni sem bírtam, itt meg elindultak a lábaim.

stépi 2749 napja

betegen???

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.