ZoZoo futás

2016.10.28 Péntek, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:14

Távolság

12.19 km Szint: 103 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 13 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 18 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 17 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 9 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 10 0 0 0
00:01:02 0.19 05:26 11.03 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo képe

ZoZoo 2760 napja

Óvatos voltam. Hengerezem, lazítok, nyújtok. A pulzusom szerintem nem ment 145 fölé a pánt a kocsiban marat...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!