Edzésleírás
Otthonról futás a Ménesire.
5 kör a Meredek utcában:
1. 9.18
2. 9.29
3. 9.07
4. 9.03
5. 9.05
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:13 | 16 | 04:57 | 12.12 | 348 | 0 | 0 | 0 |