Edzésleírás
A Duna gáton Árpival.5 km lassú-5km tempós-5 km lassú.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:54 | 15 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |