Edzésleírás
Fájt a derekam, de ki lehetett bírni. A futás végén rám jött a hasmenés, de szerencsére kibírtam hazáig:)
Érdekes módon alakul a pulzusom, csak nem tudom mitöl.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:57 | 15 | 05:44 | 10.47 | 30 | 99 | 141 | 128 |