Viiik 5.06 km Futás 2016-10-24-n 18:30-kor

Viiik futás

2016.10.24 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:18

Távolság

5.06 km Szint: 79 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Virág: bringaedzés :-) ...az anyja meg fut :-)

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:57	1	07:57	7.55	9	75	164	141
00:06:09	1	06:09	9.76	16	141	166	151
00:06:06	1	06:06	9.84	15	132	147	140
00:05:54	1	05:54	10.17	19	132	150	142
00:07:15	1	07:15	8.28	19	122	146	131
00:00:40	0.06	11:07	5.40	2	117	132	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.