hortenzita 10.1 km Futás 2016-10-25-n 17:29-kor

hortenzita futás

2016.10.25 Kedd, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

10.1 km Szint: 94 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

126

Edzésleírás

Kifutás a szigetre, 1 kör a rekortánon, visszafutás

Laza beszélgetős 1 órás futás Laurával

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:18	2.3	06:39	9.02	94	126	112
00:30:43	5.3	05:48	10.35	0	0	0
00:18:17	2.5	07:19	8.20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 30 (lila-szürke)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.