Edzésleírás
100m mell 400m egykaros 1600m(35m egykaros+15m gyors) 100m gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 2.2 | 33:38 | 1.78 | 0 | 0 | 0 |