Edzésleírás
Melegben, egy remek óra. Nagyon jól mentek az ászanák plusz még a légzés is rendben volt.
Meglátjuk, hogy szerdán hogy fog menni. :) Hajnalban kicsit más, plusz kedden lesz egy kis futás is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |