Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:50Távolság
15.76 km Szint: 1029 mTempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Edzésleírás
Végre kijutottam a Szigetre, megvolt a 3 kör. Polar jól mért ez a hülye program nem pontosan teszi fel az adatokat.
15,96 km és 5:58tempó! Fogalmam sincs hogy csináltam, de klassz érzés 16 km-en 6 alatti átlag tempót menni :-)
Győző meg csont nélkül lefutott egy kört!
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1029 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.76 | 05:51 | 10.25 | 63 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
